听一听 · 读一读 · 用一用
跟着双人情境对话，读懂购物、工作和日常生活里的自然中文。
72 篇已发布内容
"你表姐都二胎了!" Surviving Chinese Marriage Pressure 😅 | 催婚 | Simply Natural Chinese
"有对象了吗？"——一顿饭被问了七遍。欢迎来到中国式"催婚"现场。本期《大白话中文》，小悦复盘她被七大姑八大姨"查户口"式围攻的家庭聚餐，Leo 则汇报上一期相亲的后续——两个被逼来的人成了"吐槽搭子"，而他的亲戚已经在安排第二场了。从"安排偶遇"的妈妈式演技，到微信上发来的"相亲简历"，再到年轻人应对催婚的五大招式——最后一招，随缘。这一期，把课本绝对不教的中国家庭文化一次讲透。
Why Are My Walls Sweating?! 🌧️ Plum Rain Season | 梅雨季 | Simply Natural Chinese
家里的墙、镜子，连地板怎么突然都在"流汗"？只要你在中国南方生活，就一定懂——这就是"回南天"，也意味着最让人头疼的"梅雨季"来了。这一期，小悦给 Leo 讲透了这个下雨下不停的月份：为什么衣服怎么都"晾不干"、为什么东西全都"发霉"、为什么"除湿机"成了救命神器、为什么闷热得让人"汗流浃背"。你还会学到一句超好用的"借你吉言"、明白为什么开窗通风反而是个大错误，并发现江南梅雨意外很美的一面。听完这一期，梅雨季这个话题你就能用地道中文聊明白了。
A Dessert Chef Tries to Diet 🍰 | 减肥 | Simply Natural Chinese
开着甜品店的人，到底要怎么减肥？这一期，小悦下定决心要减肥，可她一整天都被自己做的蛋糕包围，管不住嘴。她和 Leo 用最自然的中文，带你搞懂中国人聊减肥时真正会说的那些词：为什么减肥失败是因为"管不住嘴，迈不开腿"？什么叫"报复性进食"？为什么说"三分练七分吃"？还有那句最致命的谎言——"明天再说"。你还会学到怎么"立flag"、找一个"减肥搭子"、以及什么是"贴秋膘"。听完这一期，减肥这个话题你就能用地道中文聊明白了。
What's a "Dāzi"? China's Buddy Culture 🧋 | 搭子 | Simply Natural Chinese
你听过"搭子"这个词吗？它正在悄悄改变中国年轻人交朋友的方式。这一期，小悦和 Leo 用最自然的中文，带你搞懂中国的"搭子文化"：饭搭子、旅游搭子、健身搭子、通勤搭子……到底什么是搭子？它和真正的朋友有什么区别？搭子之间有哪些潜规则（AA 制、边界感）？怎么安全地找到一个靠谱的搭子？听完这一期，这个当下最火的社交现象，你就全明白了。
What Are Your Summer Break Plans? ☀️ | 暑假计划 | Simply Natural Chinese
整整两个月的暑假，甜甜却完全不知道怎么过！这一期，她和阿杰一起把暑假安排得明明白白——回老家陪家人、找一份暑假工赚零花钱、去云南避暑旅游，当然，还有几天理直气壮的「躺平」。一路上你会学到中国大学生聊暑假时最自然的日常说法。语速放慢、表达地道，专为 HSK 2-3 的学习者准备——看完这期，你也能用中文规划自己的暑假。
Sweet or Savory Zongzi?! Dragon Boat Festival 🐉 | 端午节 | Simply Natural Chinese
端午节到了！在本期《大白话中文》中，Leo 走进小悦的甜品店，发现满桌都是粽子，而公司刚发的端午礼包他还看不懂。两人一起把端午节聊了个透：粽子背后屈原的故事、赛龙舟、永远吵不完的"甜咸之争"、咸鸭蛋、绿豆糕、香囊、艾草，为什么对长辈要说"端午安康"而不是"端午快乐"，还有"入乡随俗"的道理。这一期把过端午、聊端午的中文一次教给你。
"铁杆球迷"?! Watch the World Cup in Chinese! ⚽ | 世界杯 | Simply Natural Chinese
2026 世界杯来了！在本期《大白话中文》中，铁杆球迷 Leo 拉着自称"伪球迷"的小悦一起进入看球模式，教你像中国球迷一样聊世界杯。从"铁杆球迷"和"伪球迷"的区别，到进球时的"进了！进了！进了！"和输球时的"踢得真臭"，再到"爆冷"、"黑马"、"乌龙球"、"绝杀"这些看球必备黑话——还有为什么这一届是中国球迷的"早餐世界杯"——这一期把看球的中文一次教会你。
Why We Can't Stop Procrastinating ⏰ | 拖延症 | Simply Natural Chinese
说实话，你是不是也总说"明天再说"？在本期《大白话中文》里，甜甜和阿杰坦白了自己的拖延症：论文拖到交作业前一晚、工作报告拖到周五下午四点、收藏一堆永远不看的学习视频、还有坚持不过三天的"三分钟热度"。接着他们聊到我们到底为什么会拖延（其实不只是懒），并分享了几个真正有用的小方法——全程都是自然的日常中文。
How Chinese Grandmas Haggle Like Pros 🛒 | 讨价还价 | Simply Natural Chinese
你见过中国大妈在菜市场砍价吗？在本期《大白话中文》里，Leo 陪奶奶去菜市场买菜，被奶奶的砍价功力彻底看呆了。小悦则把砍价的全套门道讲清楚——从开场的"太贵了，便宜点吧"，到"抹零头"，再到讨一把免费葱的"添头"，一直到奶奶的绝招"以退为进"（假装转身就走）。这一期让你像本地人一样会砍价。
How Do You Spend Your Weekend? 🛋️ | 周末怎么过 | Simply Natural Chinese
你的周末是怎么过的——是宅在家里回血，还是满城到处跑？这一期，甜甜（坐不住的 E 人）和阿杰（标准宅男 I 人）聊了聊他们完全相反的周末。你会顺便学到中国人聊假期最自然的口语："回血"、"报复性熬夜"，还有上班族最扎心的"调休"和"补班"。不管你是沙发党还是出门党，这一期都能让你用地道中文聊周末。
Invited to a Chinese Wedding! How Much "份子钱"?! 💒 | 喝喜酒 | Simply Natural Chinese
收到一张中式婚礼的请柬，却完全不知道该怎么准备？在本期《大白话中文》里，Leo 收到一张印着金色"囍"字的红色请柬，瞬间慌了——"我又不是新郎，怎么比他还紧张？"——于是小悦从头到尾给他扫盲。从为什么参加婚礼叫"喝喜酒"，到"份子钱"到底该包多少、为什么数字一定要吉利（六、八好，带"四"绝对不行），再到敬酒时一句"百年好合""白头偕老"就能瞬间加分——这一期把参加中式婚礼的门道一次说清楚。
Why Do Grown-Ups Celebrate Children's Day? 🎈 | 童心未泯 | Simply Natural Chinese
为什么一个大人会对儿童节这么兴奋？在这一期《大白话中文》里，小悦和 Leo 聊起了一个有意思的现象——现在的年轻人也开始把“六一”过成自己的节日了。你会顺便学到三个地道说法：“童心未泯”（长大了，但心里还像个孩子）、“怀念”（想念过去的人和事），还有好玩的“我也是宝宝”。从“盲盒”到小时候的动画片，再到 Leo 的童年狗狗 Max，这期就是你用中文聊童年和成长所需要的一切。